《左撇子的隱形優勢》心得｜左撇子有哪些人格特質？3 個問答，看懂左撇子的大腦優勢

左撇子，大約占全世界人口的一成，也就是每 10 個人裡面，差不多就有 1 個是左撇子。

這個數字是有研究撐腰的。2020 年心理學期刊《Psychological Bulletin》刊出一篇統合分析（meta-analysis），整理了超過 200 萬人的慣用手資料，算出左撇子最可信的比例是 10.6%；看左撇子的定義抓得多嚴，數字會落在 9.3% 到 18.1% 之間。

那為什麼會有左撇子呢？書中提到好幾個原因，我覺得最可信的是打獵和基因，這部分放在「為什麼大部分人是右撇子？」這一節講；左撇子有哪些人格特質、是不是真的比較聰明，則整理在「左撇子有哪些人格特質？」這一節。

你對左撇子的印象是什麼？

很聰明？超級天才？書裡認為左撇子比較擅長使用「右腦」，所以有一些右撇子沒有的隱形優勢；至於「左撇子比較聰明」這件事，研究的答案沒有那麼肯定，我整理在後面的〈左撇子真的比較聰明嗎？〉。

既然這麼吹捧左撇子，那麼有哪些偉人是左撇子呢？亞里斯多德、愛因斯坦、愛迪生、達爾文、莫札特、達文西、畢卡索、比爾蓋茲、歐巴馬。

以上的左撇子陣容也太豪華了吧！那我們有辦法跟他們一樣厲害嗎？也不用到同樣厲害啦，能看到車尾燈我就很滿足了！

加藤俊德指出，只要多用左手左眼做事，就能活化右腦，讓你更接近以上的名人。加藤俊德是日本的腦內科醫師，他在 1991 年發明了 fNIRS 法，透過該法可以觀察到大腦的構造，而他也發現左撇子與右撇子之間大腦構造的差異！

他本身也是一名左撇子，而他的成長經歷也因此常遭受到不公平的對待，不過同時也注意到了左撇子的獨家優勢，所以他把這些優勢蒐集起來，寫了這本《左撇子的隱形優勢》。

雖然書名乍看之下是給左撇子讀的，但內容其實是大家都可以讀的類型，因為這本書是在談左右腦的差異。我的讀者們應該都是右撇子，所以我的分享會以右撇子為出發點，並探如何鍛鍊右腦。

在進入分享之前，想先讓大家有個背景知識：左眼左腦的神經連接右手，右眼右腦的神經連接左手。

接下來我將與你分享 3 個我在書中學到的知識，「為什麼大部分人是右撇子？」「左右腦的差異是什麼？」「如何訓練右腦？右腦發達有什麼好處？」

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1. 為什麼大部分人是右撇子？

書中提到數個原因，但我認為其中這兩個原因較有可信度，「打獵」與「基因」。

先說說打獵。遠古時期的人類需要打獵過活，而打獵靠的是團體合作，所以獵人們必須透過語言溝通交流。

就這麼剛好，掌管語言溝通的部位是「左腦」，所以當時人們的「左腦」較發達。而「左腦」又對應到「右手」，所以「右手」就成了慣用手。

再來談談基因。1992 年科學家發現一項結果，他們發現決定左撇子或右撇子的主因是基因。他們提供的數據是這樣的：若父母都是左撇子，小孩是左撇子的機率為 26.1%；若父母是左撇子和右撇子，小孩是左撇子的機率為 19.5%；若父母都是右撇子，小孩是左撇子的機率只剩 9.5%。

也就是說，如果你的爸媽都是左撇子的話，那你是左撇子的機率就會很高。如果正在讀這篇的你，剛好也是左撇子的話，可以回想一下爸媽是否也是左撇子喔！

不過大家想想看，你有沒有看過那種可以左右開弓的？左右手都可以靈活運用的？那種就是刻意練習的成果。可能原本是左或右撇子，但是靠後天的努力，就能做到雙手並用。所以除了「基因」之外，「後天努力」也能讓你成為特定某撇子。

（如果你想更理解刻意練習這個概念的話，歡迎閱讀這篇文章：《刻意練習》心得筆記｜從菜鳥變專家的最佳指南，刻意練習 5 摘問）

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2. 左右腦的差異是什麼？

剛剛有提到，左腦掌管語言溝通部位。那右腦呢?右腦掌管非語言的影像和空間辨識。以上只是「傳達系統腦區」的左右腦差異，我們的大腦其實還有其他腦區。例如運動系統腦區、視覺系統腦區、情感系統腦區等等。

在視覺系統腦區中，左腦（右眼）擅長讀取文字，右腦（左眼）擅長處理圖像。我曾在《高效率量子閱讀法》中讀到：「左眼能看得範圍較廣，右眼則比較擅長聚焦。」原理就是視覺系統腦區中的左右腦在各司其職。

（延伸閱讀：《高效率量子閱讀法》閱讀筆記｜只要你懂大腦，大腦就會幫助你）

在情感系統腦區中，左腦會孕育出自己的情感和意志，右腦則擅長解讀別人的情感。所以左撇子可能較有同情心？較能換位思考？這點我就不確定了，需要左撇子的好友們與我分享一下。

讀完以上內容，你可以猜想到：左撇子、右撇子對世界的感受是截然不同的。

看完一部電影，兩者的心得可能大相逕庭。吃完一頓美食，兩者的感受可能天差地別。所以下次與人起衝突時，抱有實驗精神地先暫停一下，問問對方的慣用手是不是和自己相反。

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左撇子有哪些人格特質？

照書中的說法，左撇子有四個明顯的特質：直覺強、點子多、影像記憶好，還有做事前習慣多想一步。

作者加藤俊德自己就是左撇子，他觀察了上萬人的腦部影像之後，下的結論是，左撇子並不是怪胎，而是擁有超強的隱形優勢。

書裡就是把這四個特質，當成左撇子的「隱形優勢」來寫的。另外書裡還有一篇腦科學小故事，在講 HSP（高敏感族）和左撇子的關係，對左撇子性格有興趣的話，可以翻書找來看。

左撇子的隱形優勢有哪些？

書的簡介列了四個隱形優勢：超強直覺、超強獨創性、超強影像記憶，還有緩衝思考。其中直覺、獨創性、緩衝思考，各自占了書裡的一整章，我一個一個說。

1. 超強直覺：作者說，右腦是一個巨大的檔案資料庫，會把你從小到大的經驗存起來，需要的時候就變成「靈光一閃」。書裡還整理了一套「發揮直覺的三個步驟」，右腦資料庫怎麼變成直覺，我在「如何訓練右腦？」那一節會再細講。

2. 超強獨創性：左撇子的觀察力很細膩，創意點子源源不絕。書裡有一小節的標題就叫「因為與眾不同，才善於找竅門」，換句話說，左撇子跟大部分人不一樣，反而讓他們比較會找竅門。

3. 超強影像記憶：左撇子擅長用畫面記東西，像拍照一樣把看到的存下來，比較不會被既定的框架綁住。這也呼應「左右腦的差異是什麼？」那一節講的，右腦擅長處理圖像。

4. 緩衝思考：左撇子做事前，習慣在腦中多跑一道程序，先觀察、推測，用俯瞰的角度看全局再行動。如果你是左撇子、常被說慢半拍，書裡的解釋是，那是因為你正在進行緩衝思考；序章還有一小節的標題直接寫「左撇子是大器晚成型」。

書裡第一章到第四章，每一章都附了對應的腦部訓練。右撇子如果也想把右腦練起來，可以看後面「如何訓練右腦？右腦發達有什麼好處？」這一節。

左撇子真的比較聰明嗎？

如果「聰明」指的是智商，答案是沒有。

2018 年希臘雅典大學的研究團隊，回顧了 36 篇測過智商的研究，總共 66,108 人，發現大部分研究都沒看到左撇子和右撇子的智商有差別。他們再把其中 18 篇、20,442 人的資料合併計算，右撇子的平均智商只高了一點點，而且拿掉樣本最大的那篇研究之後，連這一點點差距都消失了。

一點點是多少？研究作者自己舉過一個例子，如果一群左撇子的平均智商是 100，右撇子大約是 101，差距小到可以忽略。

創意也一樣。2025 年以美國康乃爾大學為主的研究團隊，整理了慣用手和創造力的研究，沒有找到左撇子比較有創意的證據；在一種常見的創意測驗（替代用途測驗，請你想出一樣東西的各種用法）上，反而是右撇子的分數比較高。

有趣的是，研究也發現，不管是左撇子還是右撇子，大家都傾向相信左撇子比較有創意，只是目前的證據並不支持這個說法。

這裡的結論是，書中講的直覺、獨創性、緩衝思考，是作者從上萬人的腦部影像觀察出來的看法，可以當成認識自己大腦的參考；但「左撇子平均比較聰明、比較有創意」這件事，目前的大型研究並不支持。

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3. 如何訓練右腦？右腦發達有什麼好處？

如何訓練右腦呢?書中給了一個提示：「人類是藉由活動雙手來發展腦部。」所以我們只要多多動到左手，就能讓今天的右腦比昨天的更發達一點。

例如早上起床後用左手刷牙、簽名時用左手、吃飯時用左手拿筷子。以上是我腦筋急轉彎想到的較方便的訓練方法。

除了多活動左手之外，「用影像回顧當天發生的事。」也是活化右腦的其中一招。那要回顧什麼呢？就是與你對話的人的表情、聲音的抑揚頓挫、對方的穿著細節等等。回想這類有畫面的回憶，會刺激右腦的記憶系統腦區。

這時你一定開始不耐煩，講了這麼多，到底右腦變發達能有什麼好處啊？我就直說了，右腦發達後你就是 AI 腦了。什麼意思？原來右腦是「超巨大檔案資料庫」。作者指出，右腦是全力活用視覺和感官、在無意識中累積言語以外所有資訊的龐大資料庫。

意思就是，右腦專門累積你從出生到現在的生活經驗，而這些經驗會再被右腦昇華為「直覺」，而直覺愈強的人，預測能力和決策能力愈強。

除此之外，《高效率量子閱讀法》的作者金炳完指出，右腦發達者的閱讀速度較快，因為他們能一眼看進較多文字。

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結語

作者雖然是個腦科醫師，但這本書讀起來非常好理解，完全不會有知識詛咒的問題，算是本超簡單腦科學，一下就讀完了。推薦《左撇子的隱形優勢》給想瞭解更多左右腦差異的朋友們！

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