寫在前面
你應該看過一些閱讀 KOL 的紙本書照片吧，書中內頁被貼著不同顏色的標籤或便條紙。如下圖所示。
你可能不禁好奇，「為什麼要貼標籤？」、「什麼時候貼標籤？」、「貼標籤時該注意什麼？」、「該買什麼樣的標籤？」
接下來我將一一為你解答！
為什麼要貼標籤？三大理由
給書貼標籤有三大理由：「把書讀薄」、「方便未來複習」及「讓自己有印象」。
把書讀薄
其實就是「精簡一本書的重點」。
根據 82 法則，一本書中的重點內容大概只占全書的 20%。
所以貼標籤，至多會貼這本書總頁數 20% 的標籤數量，這樣一來不就是「把書給讀薄了」嘛！
具體來說，一本三百頁的書，大概只有 60 頁是重點內容，所以你至多會貼 60 個標籤，等於將來複習時只需要讀這些被標籤的頁數。
不過 60 個標籤太多了，實際上不可能貼到這麼多，後面會再提起。
另一方面，貼上標籤也方便我們讀完書後做閱讀筆記。
延伸閱讀：
方便未來複習
給書貼標籤的另一個理由是「方便自己未來複習」。
當我們活的愈久，剩餘能活的時間就愈寶貴，所以現在讀一本書的時間成本，與未來讀同一本書的時間成本完全不一樣（未來的時間比較貴）。
為了讓未來自己讀同一本書的時間成本下降，首次閱讀時給書貼標籤就是必須，這可以方便我們未來在複習時，只讀有貼標籤的頁數就好。
讓自己有印象
根據心理學，當你為一件事情付出愈多心力時，你會對這件事特別有印象。
當你閱讀時讀到一段重點，你伸手拿標籤，接著再標籤上寫字，最後把標籤貼在書上。這一串行為讓你對書中重點更有印象，更容易把重點內化為長期記憶。
什麼時候貼標籤？
在閱讀時，只要出現這四大時機，就是貼標籤的好時機！
- 「出現重點的時候（可能曾經讀過，或未曾讀過）」
- 「出現新名詞的時候」
- 「出現發人深省的故事、研究或數據的時候」
- 「出現名言警句或金句的時候」。
貼標籤時該注意什麼？
有兩件事情得注意：「要記得在標籤上寫字」、「不濫貼」。
要記得在標籤上寫字
閱讀時，如果沒在標籤上寫字就直接貼上的話，之後回頭看，你一定會忘記這一頁打中你的重點是什麼，所以你只能重新讀這一頁的文字，並回憶當時打中你的重點。
這非常浪費時間！！！
所以讀到重點時，記得先在標籤上寫字，註記這頁的重點是什麼。
不濫貼
不濫貼的意思是，不要覺得任何資訊都是重點。
你得在心中建立一個「資訊門檻」。
一項資訊的新奇程度或重要程度超過了「資訊門檻」，才為它貼上標籤。
若沒有建立「資訊門檻」的話，你的書會被標籤貼爆，後續要整理筆記或複習時會感到相當痛苦，而且假如整本書都是重點的話，那這本書就相當於沒有重點。
標籤貼爆的話，也等於破壞了「貼標籤的三大理由」——「把書讀薄」（貼一堆標籤等於沒變薄呀！）、「方便未來複習」（貼一堆標籤等於是讓未來的自己完整地重讀這本書啊！）及「讓自己有印象」（整本書都是重點的話，那這本書就相當於沒有重點！）
以我為例，在初期閱讀時，因為什麼都不懂，覺得書中任何一個知識都很新鮮、很新奇，當時平均一本書會貼個 20 張左右的標籤紙。
現在的話，則是在 10 張標籤紙以內。
該買什麼樣的標籤？
如圖，我都去文具王實體店買這款標籤（便條紙），品名是「Post-it 標籤紙 670-5SSAU」，這標籤的寬度挺寬的（1.5 公分），方便我寫字。
在實體店買的話，一包是 68 元。
這些標籤紙的顏色是我慣用的顏色（黃色、橘色、藍色、綠色，而橘色通常最先用完，會以粉色替代），未必適合你，你可以到各大文具店逛逛，找出適合自己的標籤紙。
我的 4 色標籤法
4 色標籤法的「4」，其實就是對應到「什麼時候貼標籤？」的四大時機！
黃色標籤：出現新名詞的時候
新名詞可能是「新術語」或「新概念」。
比如我最近讀喻穎正的《人生算法》，讀到一個對我來說非常新的概念——「閉環」。
（延伸閱讀：《人生算法》閱讀筆記｜3個讓我脫胎換骨的實用觀念）
理解完這個新概念後，我就在黃色標籤寫上「我對閉環的簡單詮釋」，然後把標籤貼在首個提到「閉環」的頁面上。
橘色標籤：出現重點的時候
書中的某個「重點」，你可能早已在其他本書讀過，但它在這本書上反覆出現，那麼就代表它是重要資訊、是值得記錄的、是值得貼標籤的。
比如我最近讀了鄭伊廷 Xdite 的《打造超人大腦》，讀到一個我早已讀過的概念，但它又反覆出現在這本書裡——「寫編分離」。
（延伸閱讀：《打造超人大腦》閱讀筆記｜輕鬆學會快速學習、寫作及管理幸運）
那麼「寫編分離」這個概念就一定得寫進我的 閱讀筆記（閱讀心得）中，讓讀到的人知道《打造超人大腦》的重點有什麼。
所以我會把橘色標籤貼在首個提到「寫編分離」的頁面上。
註：因為橘色標籤紙用量較大，橘色的用完後，我會以粉色替代。
藍色標籤：出現發人深省的故事、研究或數據的時候
當書中出現了發人深省的「故事」、「研究」或「數據」，它們值得你記錄下來，並將它們化作你的寫作素材，將來寫文章時可以直接套用。
（如果故事篇幅太長，難以收錄的話，可以使用手機 App 將書中文字一鍵複製到手機裡！請參考這篇文章：＜如何更快速地節錄紙本書中的文字？這個手機 App 秒解決！＞）
比如我最近讀了古典的《躍遷》，書中提到了「暗箱」故事。
（延伸閱讀：《躍遷》閱讀筆記｜3則啟發，幫助你在人生賽道上實現3級跳）
由於這個「暗箱」故事對我來說實在是太精采、太令我大開眼界，所以我把藍色標籤紙貼在「暗箱」故事開頭的頁面上，方便我讀完書後回頭用手機 App 節錄。
綠色標籤：出現名言警句或金句的時候
當書中出現了「名言警句」或「金句」時，它們也很值得你記錄下來，除了可以作為寫作素材，也可以用來激勵自己或當成自己的座右銘。
比如我最近在《讀書變現的創作法則》中讀到一句金句——「寫我所做，做我所寫」。
（延伸閱讀：《讀書變現的創作法則》閱讀筆記｜閱讀寫作，絕對是最快上手的生存技能！）
由於這段金句非常符合我的價值觀，所以我把綠色標籤紙貼在這段金句的頁面上，方便我讀完書後回頭節錄。
總結
在這篇文章中，我帶你理解了「為什麼要貼標籤？」、「什麼時候貼標籤？」、「貼標籤時該注意什麼？」、「該買什麼樣的標籤？」，以及我至今仍在使用的「４色標籤法」。
這篇文章可以說是我從 2022 年 Q4 至 2023 年 Q4 的閱讀貼標籤經驗總結，希望能幫助到你，也希望能讓你更有動力在閱讀時有系統地貼標籤、做筆記！
謝謝你讀完這篇文章，每篇文章的方法都是我實戰經驗的總結，也是我現今仍在使用的方法，正所謂「寫我所做，做我所寫」。祝福你能從中獲得啟發。
