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《逆思維》書評｜3 個逆思維方式，顛覆你的人生

Name: 逆思維
Author: Adam Grant

文章發表於：2023 年 12 月 17 日文章最後更新於：2026 年 10 月 25 日

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讀完《逆思維》被打臉的我

讀完《逆思維》這本書後，我感到非常不舒服。

原因是我被作者打臉了，原來我以往的信念都是在消耗自己，而不是替自己充能。

作者亞當．格蘭特（Adam Grant）在《逆思維》一書中以 3 個方向改善我們的思維，
第一個是「個人」的重新思考；
第二個是「人與人」之間的重新思考；
第三個是「集體」的重新思考。

《逆思維》的重點就是想與我們分享：要保持著什麼樣的思維，才能更有效率地解決問題。

接下來我將分享我在《逆思維》這本書中領悟到的智慧，分別是

「如何保持自信而不失謙遜？」

「如何透過對話和傾聽來解決人際衝突？」

「如何克服二元偏誤，擁抱複雜性的思維？」

逆思維是什麼意思？

逆思維，就是願意回頭懷疑自己原本相信的想法，承認自己可能想錯了，然後重新思考、把想法更新。

《逆思維》的原文書名叫 Think Again，直翻就是「再想一次」，也就是「重新思考」。全書前 3 部的標題也都在講重新思考，分別是個人、人際、集體，就是開頭講的 3 個方向。

那「逆思維」的「逆」，到底是要逆什麼？

逆的是你自己最舒服的那套思考方式。

出版社在簡介裡把相反的狀態叫做「順思維」，意思是我們都習慣用最舒服的方式思考，不想懷疑自己，結果成見越來越深，聰明反而變成盲點。所以逆思維不是要你什麼事都反著想，而是像出版社說的，「凡事再想一下」，連你最深信不疑的想法也一樣。

書的序言就講了這麼一個故事。1949 年，美國蒙大拿州發生森林大火，15 名空降消防員被大火追著往山坡上逃，隊長道奇卻突然停下來，掏出火柴，把自己前面的草叢點火燒光，再趴在這塊焦土上，讓大火從他上方掃過去。組員都以為隊長瘋了，沒有人跟過去。

最後 15 個人裡只有 3 個人活下來，道奇就是其中一個。作者說，道奇是用智能戰勝了野火。在變化很快的世界裡，比聰明更重要的，可能是書裡說的「再思考及反學習的能力」。

那要怎麼練出逆思維？書裡給的答案是，像科學家一樣思考。

書的第一章標題叫〈傳教士、檢察官、政治人物及科學家走進你的心裡〉，作者認為，我們平常太常像前面 3 種角色一樣思考，太少像科學家一樣思考。我把這 4 種模式整理成下面這張表，你可以對照看看自己最常是哪一種：

你當下的狀態	你正在用的模式	這時候你在忙什麼
有人質疑你深信的想法，你第一個反應是急著反駁	傳教士	捍衛自己認為神聖的信念
看到別人的說法，你第一個念頭是挑毛病	檢察官	證明對方是錯的
你開口之前，先想大家會不會喜歡你的答案	政治人物	爭取別人的認同，就像在拉票
你不急著下結論，先多問幾個問題	科學家	追求真相，讓問題帶著你往前走

這裡的結論是，逆思維就是像科學家一樣，不急著證明自己是對的，而是願意承認自己的不足、回頭重新思考。

了解逆思維是什麼意思之後，我們就回到前面列的 3 個重點，先從第一個「如何保持自信而不失謙遜？」開始講。

如何保持自信而不失謙遜？

作者提到，在一個穩定的世界中，對忠於自己的知識、專長、信念感到驕傲，是件很合理的事。

但問題是，我們活在一個快速變化的世界，因此我們必須花更多時間去思考和「重新思考」我們的思維、信念是否能適應這個快速變遷的社會。

這部份在書中的副標題是「自信的謙遜」，這其實就是我們在這個社會中最需要抱持的思維，它代表著我們對自己的能力有信心（自信），同時明白我們可能沒有正確的解決方式去解決問題（謙遜）。

比如你很有自信地替朋友煮一道豐盛的料理，因為你從小到大都是念烹飪的。但好景不常，這次廚藝之神沒有眷顧你，你的火不小心開太大了，鮭魚被煎得焦黑了。

在這關鍵時刻，你會做出什麼反應？哪個反應更高級、更謙遜？

是理直氣壯地說「這瓦斯有問題啦！害我煎不出漂亮的鮭魚」；或者是「我剛剛在煎魚的時候可能恍神了，我再重煎下一條」。

答案是不是很明顯呢？

後者就是「自信的謙遜」的表現，就是一種逆思維。別人聽了還可能會圍過來幫助你；如果你回答前者（衷於自己的知識、專業），別人會認為你只是在替自己找藉口。

如何透過對話和傾聽來解決人際衝突？

人是群體動物，一定要與其他人相處、交流，所以遇到爭執也在所難免。

但許多人不懂如何化解紛爭，甚至越演越烈。沒關係，你並不孤單，因為我自己有時也是啊！！！

作者寫了一句話我覺得很妙，「假如我們把爭論處理得像戰爭，就會出現贏家和輸家。假如我們把它當成舞蹈，我們就能開始編織出前進的舞蹈。」

那要如何與對方編織出前進的舞蹈呢？

答案是從異中求同，找出你們都認同的觀點。

比如你和朋友正在吵下個假期要去哪裡旅遊，你說要去屏東，對方說要去台北，但氣象預報老早就說台北會下超級暴雨，對方看起來相當不明智對吧？

但你先別急呀，別急著說對方理虧，你必須找出你們都認同的觀點來化解這場戰爭，那就是「希望我們能在這趟旅行中擁有開心的回憶」。

找出共通點後，接著開啟作者的大招「機動式晤談」，作者解釋這招是一種謙遜又好奇的態度展開，我們的目的不是說服對方要做什麼，而是去協助對方打破「過度自信」（堅持己見）的循環，並看見新的可能性。

機動式晤談有三個關鍵技巧，第一，提出開放式問句；第二，反應是傾聽；第三，確認對方改變的慾望及能力。

於是你和朋友有了以下的對話：
你：「台北有什麼好玩的呀？」
他：「這個嘛，很想去北海岸的景觀咖啡廳。」
你：「那下雨是不是就不太優了啊？」
他：「有點耶，景觀都不景觀了」
你：「我懂，而且溼答答的不太舒服，也許有機會下次天氣好點再一起去。」

以上都是最理想的回答模式，不過對談過程也許會出亂子（氣急攻心），請別怪我 XD

結論是，當我們嘗試說服他人重新思考時，必須逆思維一下。

我們的第一直覺是開始說話並把自己的想法硬塞入對方的腦袋，這時對方一定會開始防衛；然而要幫助他人開啟思維，最有效的方式是「傾聽」。

如果你對「表達」、「說話」、「說服」有興趣的話，我推薦你閱讀林依柔的《表達力決定你是誰》，以及 Chris Voss 的《FBI 談判協商術》。

（延伸閱讀：《表達力決定你是誰》閱讀筆記｜表達最重要的 3 個元素）

（延伸閱讀：《FBI 談判協商術》閱讀筆記｜3 個實用的談判技巧）

如何克服二元偏誤，擁抱複雜性的思維？

二元偏誤是一種傾向，簡單來說就是把所有事情都二分法，會這樣做的原因是因為「方便」人們思考、歸類。

再簡言之，就是貼標籤啦！這樣的行為可以有效降低大腦的負荷，讓自己的大腦比較舒服。

想想我們自己在生活中是否也常幹這樣的事，比如「把學生分成認真的和不認真的」、「政治只有藍跟綠」。

為了解決二元偏誤，作者提出「增加複雜性」，比如學生可以是認真的、溫柔的、善良的、好動的、不認真的等等，分成那麼多種，是不是覺得格局大了點？

當這樣的「大格局」，被大眾體認到的話，那他們是否也會跟著謙遜起來？是否會放下之前的二元偏誤？然後大腦開始逆思維、開始思考新的觀點？

我想答案是會的！

結語

我對《逆思維》一書的心得非常正面！書中提到太多有趣的故事及心理學效應了，再繼續說下去真的會破梗講光光啦！

這本書我很推薦給想要來場「思維大震盪」的朋友們，讀完真的會打開自己的格局，進化成另一個更大格局。

你會從中意識到，「原來，我的信念不過如此」，最後生成一個更能適應快速變遷社會的信念。

慢慢地品嘗這本書、慢慢地琢磨自己，讓自己變得更好！

另外，作者的另一本書——《隱性潛能》——我相當推薦。如果你想成為某領域中的菁英，這本書裡提到了有效的科學方法，肯定適合你。

（延伸閱讀：《隱性潛能》心得筆記｜4 個激發潛能的科學方法）

《逆思維》閱讀筆記重點整理

1. 如何保持自信而不失謙遜？

保持自信並不失謙遜的關鍵是：承認自己的能力，並同時接受在變化中需不斷學習和適應。例如，烹飪失敗時，應誠實面對錯誤，而非尋找藉口。這稱為「自信的謙遜」，能促進持續成長。

2. 如何透過對話和傾聽來解決人際衝突？

有效解決人際衝突需透過傾聽和合作式對話。找出共同點，比如想獲得旅程的愉快經歷，並採用「機動式晤談」：提問開放性問題、專注傾聽、確認對方的改變願望。這種溝通方式有助於打開新視野，達成共識，而非單方面說服。

3. 如何克服二元偏誤，擁抱複雜性的思維？

解決方法是增加思考的複雜度，如將學生劃分為多種特質，這有助於拓寬視野，促進開放和謙遜的態度。

更多《逆思維》詳細書訊

書名	逆思維：華頓商學院最具影響力的教授，突破人生盲點的全局思考	原文書名	Think Again: The Power of Knowing What You Don’t Know
作者	Adam Grant	出版日期	2022／7／4
出版社	皇冠文化	書籍類別	自我成長
紙本書購書	博客來／誠品／金石堂／出版社	電子書購書	博客來／Readmoo／Kobo
國內書評討論	Readmoo 分享書（4.4 分）	國外書評討論	Goodreads（4.2 分）
延伸書籍推薦	隱性潛能