練習寫作練了許久,仍沒進步怎麼辦:練習寫作的滯後效應

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文章最後更新於 2024 年 1 月 6 日 by 村長

練習寫作練了許久,仍沒進步怎麼辦 練習寫作的滯後效應 首圖

練習寫作的困境

不知道你有沒有遇過這種情形:上了寫作課、讀了寫作教學書,也持續練習寫作一段日子,但仍覺得自己寫出來的文章乏善可陳,甚至連按讚、分享數都不高。

你並不孤單,我遇過,而且每過一段時間就會有這種感覺,這種感覺就像鬼打牆一樣,覺得自己的寫作功力一直在原地踏步而不是蒸蒸日上,而且更可怕的是這種情形會週期性復發。

不過萬幸的是,每過完一個週期,我就會感覺到自己的文筆比之前更有內容、更有深度。我稱這種弔詭的情形為練習寫作的滯後效應

弔詭 奇怪

練習寫作的滯後效應

滯後效應是管理心理學中常見的名詞,意思是「做出一個動作後,需要等一段時間才會有效果」。你可以想像一下,當你在家想沖熱水澡,但衛浴設備偏老舊,前 90 秒蓮蓬頭沖出來的都是冷水,之後水溫才逐漸上升,這就是日常生活的滯後效應。

「上了寫作課、讀了寫作教學書,也持續練習寫作一段日子,但仍覺得自己寫出來的文章乏善可陳,甚至連按讚、分享數都不高。」這是練習寫作上的滯後效應,怎麼解決?

答案只有一個,就是「等」,跟上一段舉的例子一樣 (等熱水出來)。但這段時間你必須堅持寫、繼續寫,時間到了,你的文章終將被大眾看到,然後瘋傳。

不過我只是插著腰、站著三七步且嘴裡嚷嚷著要你堅持寫、繼續寫,卻沒有告訴你「為什麼練習寫作會有滯後效應」。我這樣好像有點不太負責任,對吧?你可能都想叫我幹話哥了。先別,我這就來跟你分享原因,一切的原因都出在「髓磷脂」。

神經
細胞
髓磷脂

練習寫作會發生滯後效應的原因

當你在練習寫作的過程中,大腦的神經細胞之間會不斷生成新的突觸,接著形成神經迴路,使我們的寫作技能更加卓越。

但新生成的突觸並不能馬上使用。它為了避免觸電,會被包覆一層叫做「髓磷脂」的物質,必須等髓磷脂凝固變硬後,突觸才有辦法發揮功能,而等待髓磷脂凝固的過程就是滯後效應所等待的那段時間。所以你必須等待「髓磷脂」凝固完成、神經迴路架接完成,寫作技能才會明顯進步。

其實所有技能的練習都一樣,都一樣會出現撞牆期、髓磷脂還沒凝固的階段,例如游泳、閱讀、射箭,族繁不及備載。所以在練習寫作路上,我們必須堅持寫、繼續寫,而我們的文章終將被大眾看見。已故管理學大師彼得.杜拉克曾說過:「時間花在哪,成就就在哪。


寫作書籍推薦

練習寫作是一件長期抗戰的事,需要有足夠的耐心。

在等待功成名就的路上,也許帶著幾本「寫作書」伴你寫作,會是不錯的選擇。

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(延伸閱讀:《高流量寫作》閱讀筆記|3 個輕鬆打動人心的科學寫作法

(延伸閱讀:《讓寫作成為自我精進的武器》閱讀筆記|它不教你寫作,卻讓你變得會寫作

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