《巨人的筆記》在說什麼？
《巨人的筆記》是一本聚焦於「自我成長」和「寫筆記」的書，但它的內容定位比較偏向傳遞概念和心靈啟發，較缺乏具體的實操指引。如果你期待在書中學到「筆記術」的話，那麼你很有可能會期待落空。
《巨人的筆記》的作者金翼漢，是韓國明知大學記錄與資訊科學研究所教授，也是首位紀錄學家，他在書中分享了自己近 30 年的筆記經驗，並希望能夠幫助讀者透過有效的筆記方法，將外界資訊內化為自身知識，進而改變人生。
作者提到，即使我們現在是人生沒什麼成就的侏儒（哥布林？），但只要累積許多筆記後，我們就可以把筆記當成墊腳石，成為巨人，進而眺望更遠的地方。這就是為什麼這本書叫《巨人的筆記》。
這本書一共分成三個部分：「自我成長」「摘要與分類」和「筆記方法」。如果你只想學習如何寫筆記的話，可以只讀最後一個部分就好（但內容很水）。
《巨人的筆記》這本書與其他筆記書略有不同，所以就先來講講它和其他筆記書的區別。
1. 《巨人的筆記》和其他筆記書的區別
市面上有很多筆記書，例如《筆記的魔力》《卡片盒筆記》《打造第二大腦》等等，族繁不及備載。
這些書大多會提到「為什麼要寫筆記」「如何寫筆記」「作者實踐寫筆記的經歷」等等。但《巨人的筆記》較不一樣，這本書較著重在自我成長上，而且我認為它的自我成長內容很水，過於雞湯。
簡單講，就是《巨人的筆記》不怎麼談「如何寫筆記」，也就是書中較缺乏詳細、具體的寫筆記方法。
以下表格可以幫助你理解這本書和其他筆記書的區別。
| 《巨人的筆記》 | 其他筆記書 | |
| 為什麼要寫筆記 | ✅ 有提到 | ✅ 有提到 |
| 作者實踐寫筆記的經歷 | ✅ 有提到 | ✅ 有提到 |
| 如何寫筆記 | ❌ 沒有詳細提到 | ✅ 有提到 |
| 自我成長內容 | ❌ 大量提到，甚至多到令我反感，且內容很水（餿水） | 少部分提到，但內容精實且具體 |
我相信大家買筆記書最期待、最想讀到的內容，就是「如何寫筆記」「寫筆記的具體方法」，而《巨人的筆記》會讓你的期待落空。
這本書的定位比較像是筆記書裡的「心靈雞湯」，它不提供詳實的解決辦法，只告訴你寫筆記很重要、寫筆記很棒、寫筆記可以自我成長，所以你應該也要寫。
根據書中內容和調性，我把這本書的作者譽為筆記界的黃山料。
不過這也不代表這本書不好，它仍有讓我感到驚喜的部分，例如「寫了大量筆記而獲得成功的名人案例」。剛好我也正在蒐集這類案例，這本書在這方面有幫助到我。
2. 為什麼要寫筆記？
《巨人的筆記》總共提到了三種寫筆記的好處：
- 持續成長
- 主導人生
- 把知識納入長期記憶
我得先老實說，前兩個好處我覺得作者描述的過於空泛和雞湯，並沒有提出具體的做法，只有一頁的篇幅簡單帶過。
（1）持續成長
「當我們在學習時（不管是閱讀還是看影片）寫下筆記，可以使自己活得充滿智慧。」
以上就是作者的說明，而我認為從「寫下筆記」到「活得充滿智慧」中間跳過太多步驟。
我認為的詳細步驟是這樣的：寫下筆記 → 讓大腦認為這很重要 → 意識植入 → 生活中實踐 → 再寫下實踐筆記 → 進入正增強迴路 → 活得充滿智慧
結論是我們在寫下筆記後，必須實踐、再寫筆記，不斷循環後，最後才有可能獲得智慧。
（2）主導人生
作者提到的「主導人生」，目的其實就是「獲得自由」。而作者認為，寫筆記，可以讓人生獲得自由。
因為，寫筆記就等於把腦中混亂的思緒給有條有理地輸出出來。當腦袋不混亂、清晰了之後，你就會知道自己接下來該做些什麼、該怎麼打造自己的人生。
作者表示，寫筆記就像是把凌亂不堪的房間給整理好，把房間打造成隨時都能自由活動的專屬空間。
所以，寫筆記＝獲得自由人生。
（3）把知識納入長期記憶
寫筆記可以把知識納入長期記憶。
當你聽到一個很不錯的知識，而你沒有立刻寫下來的話，那麼這個知識幾天後就會偷偷從你腦袋溜走，再也想不起來。
有動手寫下來的話，就可以刺激大腦的網狀活化系統（RAS），就能把你寫下來的知識送往長期記憶區，讓你記的更久，進而和其他知識產生交互作用，迸發出新靈感。
這一點在《筆記的魔力》一書中也有提到。
（延伸閱讀：《筆記的魔力》讀後心得｜5 個問答徹底領悟筆記的魔力）
3. 如何寫筆記？
讀完《巨人的筆記》後，我從書中整理出了五大步驟：寫筆記 → 再寫筆記 → 持續寫筆記 → 分類 → 連結
接下來，我詳細講解每個步驟。
Step 1. 寫筆記
一開始寫筆記的時候，不要管任何格式、要寫在哪裡之類的問題，我們只管寫就好，把你所見所學記錄下來就好。
不管你是用紙本還是數位，寫就對了，別想太多。
作者提到，這一步驟所記錄的文字要「簡潔」，請不要寫過多文字，目的是讓你在下一個步驟有創作空間。
何謂簡潔？作者在書中舉了以下這個例子。
當你走在路上看見樹葉在風中搖擺。當下，你忽然感覺到「樹葉好像在說話」。假如要記錄這件事，你會寫些什麼？
冗長版本：「我看見樹葉在風中不停搖擺，似乎在說著什麼。」
簡潔版本：「樹葉的細語。」
請寫簡潔版本。
Step 2. 再寫筆記
作者強調，寫筆記不能只寫一遍，要寫至少兩遍，所以就延伸出了這個步驟——再寫一次筆記。
但是，「再寫一次」不是要你照抄第一步驟寫的筆記。而是要把原本寫的筆記「重新理解」和「內化」，也就是用自己的話、自己的創意，把原本的簡潔筆記做再詮釋，目的是把知識化為自身血肉。
這一步驟寫的筆記就可以寫的稍長一點。
作者把第一步驟和第二步驟合在一起比喻成「寶石加工過程」。第一步的寫筆記像是「挑選原石」，而第二步的再寫筆記像是「把原石鍛造成寶石」。
所以第二步驟等於是把第一步驟寫的筆記內容做了升級。
Step 3. 持續寫筆記
這一步驟沒什麼特別的操作，就只是要你不斷重複前兩個步驟，直到把寫筆記培養成一項習慣。
Step 4. 分類
當你寫筆記寫了一陣子，也養成了寫筆記的習慣，那麼肯定會累積很多份筆記。所以我們得為它分類，將來想找的時候才比較好找。
這裡說的「分類」，並不是像圖書館那樣過度嚴謹的分類，而是你「自定義的分類」。
以我為例，我把我的筆記簡單分成四大類：「閱讀」「寫作」「自我成長」和「閱讀變現」。
當我想回頭再次檢視、再次回味某篇筆記的時候，都可以藉由自定義的分類快速找到。
Step 5. 連結
最後一步，連結。意思是，把相關聯的筆記連結在一起。目的是產出一篇完整的文章。
例如我有一篇筆記是關於「10 個投稿平台」，另一篇筆記是關於「如何投稿」，那麼我就可以把這兩篇筆記連結在一起，然後產出一篇關於投稿的文章。
再例如我有一篇筆記是關於「如何早起」，另一篇筆記是關於「早起該做的 10 件事」，那麼我就可以把這兩篇筆記連結在一起，然後產出一篇關於早起的文章。
這個步驟的概念有點像是「卡片盒筆記」，藉由不斷地連結卡片，產出新洞見和文章。
我的想法
作者並沒有在書中把「如何寫筆記」說明的很詳細，只有大略提到寫筆記的步驟而已，如以上五步驟。
第二個步驟「再寫筆記」我特別認同，因為我以前寫筆記總是只寫一次，然後也沒有再去內化他。這就變成只是單純記錄資訊而已，並沒有把筆記化為自身知識。
4. 寫大量筆記的名人案例
《巨人的筆記》一書中提到，透過大量寫筆記、大量回顧，是一種自我成長的表現。寫愈多、回顧愈多、成長就愈多。
書裡也提到了兩位名人因大量寫筆記而獲得巨大成就的例子，兩位名人分別是「達文西」「牛頓」。另外，我自己的筆記也有記錄到「愛迪生」「達爾文」和「愛因斯坦」也在生前寫了巨量筆記。
達文西
李奧納多．達文西，是史上最有創意的人物之一，他在義大利米蘭的盎博羅削圖書館，收藏了他留下的 1,119 頁筆記《大西洋古抄本》。
內容涵蓋了他的靈感速寫，以及好幾篇文章、發明設計圖，甚至料理食譜。除此之外，據說他生前還留下將近 1.4 萬頁的其他紀錄。
牛頓
牛頓也留下了許多筆記。2017 年，聯合國教科文組織將他的筆記，包括信件、手稿等文物指定為文化遺產。
透過這些紀錄，我們才有辦法確認萬有引力等偉大的研究是如何發展而來。除此之外，牛頓還留下了無數各種領域的書籍，比如數學、科學、人文學等。
愛迪生
愛迪生留下了超過 500 萬頁的筆記和文件，記錄了他在發明過程中的每一個實驗、想法和設計（燈泡、留聲機、直流電），這些筆記現在保存在紐澤西州的愛迪生國家歷史博物館中。
愛迪生的座右銘是「天才是 1% 的靈感加上 99% 的努力」，而這些筆記正是他努力的最佳證明。
達爾文
《物種起源》的作者查爾斯・達爾文生前寫了約 1.5 萬頁的科學筆記，他的筆記不只記錄了觀察到的物種，還包含了大量草圖和思考過程，這幫助他成功發展出進化論。
達爾文的筆記目前保存在達爾文的故居唐恩館（Down House）。
愛因斯坦
愛因斯坦留下了大量科學筆記，這些筆記記錄了相對論等重大理論的發展過程。這些筆記不只有數學公式，還有他對宇宙的哲學思考。
以色列的希伯來大學檔案館收藏了約 8 萬多頁的愛因斯坦筆記。
我的想法
以上名人動不動就是留下上千上萬頁的筆記，我實在是望塵莫及，完全看不見這些名人的車尾燈 XD
但寫了巨量筆記不代表一定能成功。就像上文提到的，我們還是需要回頭檢視筆記，再寫一次筆記，把它內化成自身血肉。這樣才能提升自己的成功率。
5. 如何把《巨人的筆記》應用在寫閱讀筆記上？
因為我是一位知識創作者，平常需要大量閱讀、寫閱讀筆記、輸出書評（閱讀心得），所以讀完《巨人的筆記》後就在思考要怎麼把自己從書中所學的應用在「寫閱讀筆記」上。
在前文提到的五大寫筆記步驟中，我認為最重要的是「分類」。只要妥善地分類所有閱讀筆記，我將來就可以花更少時間尋找這些筆記。
而多出來的時間就可以拿去做更有創意、更有產值的事情，例如製作課程和寫更多部落格文章。
我一週平均讀兩本書，每本書平均會寫 5 則閱讀筆記，所以我一週會產出 10 則閱讀筆記。一個月產出 40 則，一年產出 480 則。
而我總是每到過年期間才開始整理、分類，這非常不好，整理次數應該要更頻繁一點，例如每週一次。
過年整理閱讀筆記時，我總會盯著筆記看很久，思考著自己當時為什麼要寫這則筆記。這不僅浪費時間，也沒辦法讓筆記發揮價值。而且為了趕快分類完，還會胡亂分類，這會給未來的自己添麻煩。
每週整理一次閱讀筆記的好處，就是你還會記得為什麼要寫這則筆記，所以你可以在分類前多寫點註記，讓一則筆記的內容更鮮明、立體一點。這也會倒過來幫助自己更正確地分類。
所以，如何把《巨人的筆記》應用在寫閱讀筆記上？我的答案，就是每週分類一次閱讀筆記。
寫在最後
如果你想學習筆記術的話，這本書我並不推薦給你，原因是它沒有深入提到寫筆記的方法；如果你完全沒接觸過筆記術，也沒讀過任何筆記書，那麼你可以嘗試看看。
這本書最大的問題在於太多自我成長內容，且內容添加太多水分。你書名明明叫 XX 筆記，結果內容卻沒有仔細談寫筆記的方法，反而談一堆自我成長，這是詐騙吧。不如把書名改成《巨人的自我成長》還比較符合內容。
剛好我上一本書也是讀筆記書，書名叫《筆記的魔力》。這本書我讀完的當下覺得沒什麼料，但它有深入提到寫筆記的方法，是一本符合正常人認知的筆記書。
然而《巨人的筆記》，是一本不在正常人認知範圍的筆記書。讀完的心得就兩個字，失望。
（結果自己還是寫了這篇 4,000 字心得）
《巨人的筆記》常見問題
1. 《巨人的筆記》適合哪些類型的讀者？
這本書適合「想透過寫筆記達到自我成長」的讀者，書裡提到很多自我成長的概念，也提到寫筆記的好處。
2. 《巨人的筆記》有提到寫筆記的方法嗎？
有，但只有稍稍提到，篇幅不長，內容也不夠深。但經過我的統整後，我認為這本書要傳達的寫筆記的步驟如下：
寫筆記 → 再寫筆記 → 持續寫筆記 → 分類 → 連結
3. 《巨人的筆記》值得閱讀嗎？
對於想學習筆記術，或已讀過多本筆記書的人來說，不值得。你值得把讀這本書的時間花在睡覺或其他休閒娛樂上。
對於剛踏入筆記領域，且完全沒讀過筆記書的人來說，可以試試看。
《巨人的筆記》相關資訊
| 書名 | 巨人的筆記 | 原文書名 | 거인의 노트: 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가 |
| 作者 | 金翼漢 | 出版日期 | 2024／5／1 |
| 出版社 | 方智 | 書籍類別 | 思考邏輯 |
| 紙本書購書 | 博客來／誠品／金石堂／出版社 | 電子書購書 | 博客來／Readmoo／Kobo |
| 國內書評討論 | Readmoo 分享書（4.7 分） | 國外書評討論 | Goodreads（4.3 分） |
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