《原子時間》閱讀筆記｜2 個時間管理妙招和 4 個副業經營心法

《原子時間》在討論什麼？

雖然大家認為這本書主要在討論時間管理，但其實有更大的篇幅是教你如何運用下班後的4小時，發展你的「副業」，有些斜槓的味道。

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《原子時間》適合誰讀？

✅適合有正職工作，想發展副業的朋友們
✅適合想讓下班時間不再只是追劇、玩遊戲的朋友們

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前言

啃完書後發現這本有點《原子習慣》的味道，不過《原子時間》主要在談利用下班時間經營副業，比較少談如何建立習慣。

（延伸閱讀：《原子習慣》閱讀筆記｜4 個簡單建立習慣的方法）

廢話少說，先來和各位分享我從本書學到的 2 個時間管理妙招和 4 個副業經營心法。

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2 個時間管理妙招

1. 跳脫時間框架

一般人會把禮拜一到禮拜五視為工作日，雖然一到五是工作日，但是整天都在工作嗎？

當然不是，下班後的時間是屬於我們自己的時間，絕對不是工作時間。

作者在這邊提到，把平日一整天都視為「要工作的日子」，真的會讓你的 24 小時一直處於工作中的心情，彷彿一連五天都下不了班！

所以作者希望讀者們轉換一下心情，把下班時間當作自己的時間，只要有了這樣的心態，就比較能帶著輕鬆的心情去經營自己的第二事業。

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2. 克服浪費時間

每個人都會在不知不覺中浪費時間，然後影響生產力。

最根本解決浪費時間的方式就是「每半小時或1小時就回顧一下，看看自己在這段時間做了什麼」，紀錄完幾天的數據後，就可以觀察出那些時段是屬於你的「高專注區段」和「低效率區段」，接著就可以把比較費力、難解的事項放到高專注區段執行。

透過以上方法，更能意識到時間的流逝，感覺挺棒的，值得一試。

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4 個副業經營心法

1. 撒網捕魚

學會為自己留下時間後，我們就能開始經營副業啦！但是要做什麼樣的副業呢？作者說，如果不知道自己對什麼有興趣的話，就瘋狂試吧！

以作者自己的經驗，她試了 10 個選項，最後只對 1 個有興趣，然後就一直鑽研下去，最後也擁有了第二份事業與第二份收入。

以我自己為例，目前我也是正在嘗試各種興趣中，寫書評、拍 Vlog、攝影、穿搭、電繪等等，有些已逐漸成形，養成這些興趣的過程中也買了線上課程投資自己。

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2. 馬上行動

如果你想當 YouTuber，根本不需要無窮無盡地去搜尋「如何成為一名網紅」，只要馬上動手拍影片，上傳 YouTube，這樣就可以了。

作者強調：無論什麼事，開始做了之後所學習到的東西，才是真正有幫助的資訊。

我非常認同作者的論點，因為我自己也秉持著「先做再說，有做再修」。

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3. 持續做，最重要

作者提到，經營副業最佳新法就是:不求做得好，但求做得久，與其追求一時的完美，能夠持之以恆往往更為關鍵。

持續做就會一直累積你的經驗值，不斷累積，直到某天發生質變，被大眾看到，那個時刻就是你的高光時刻！

是的，我自己也持續地每天閱讀、寫文章、作筆記，因為我始終相信著「量變最終導致質變」。

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4. 習慣比意志力可靠

那麼，要怎麼持續鑽研興趣呢？

多數人會靠意志力，但意志力不是最關鍵的重點，而是習慣。即使缺乏強悍的意志力，一但建立了習慣，也能夠長久實踐。

《極度韌性》也提到，缺乏意志力和動機時，該如何讓自己動起來？就是好習慣。

（延伸閱讀：《極度韌性》閱讀筆記｜3 項解說，完全搞懂「心理韌性」）

原因是意志力就像是「燃料」，終將耗盡；而習慣比較像是絕地武士的「原力」，生生不息。

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寫在最後

讀完《原子時間》感覺又得到了更多能量，自己也是在慢慢發展副業中，雖然還沒有收入，但整段過程的感覺是充實、踏實的，足矣。

時間對於發展副業來說確實非常重要，以我自己為例，每天早上五點半起床開始搞，搞到十點左右去上班，晚上六點回到家再繼續搞，搞到九點半，上床睡覺。

最後作者講到一個心態，我覺得很讚，分享給大家：

「不把自己侷限在公司裡的角色。就算偶爾在負責的工作上犯了小錯，被上司責備，但我們很清楚公司裡的自己並不概括你的全部人生，如此就能從容地重新振作，而不致一遇挫折就一蹶不振。」

這讓我聯想到《夠好的工作》一書中提到的概念——不把工作當成全世界。

（延伸閱讀：《夠好的工作》閱讀筆記｜3 個你在工作中感到痛苦的具體原因與解法）

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