《你的人生就是最好的故事》閱讀筆記|說故事,是改變人生的魔法

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文章最後更新於 2024 年 1 月 13 日 by 村長

你的人生就是最好的故事
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Dr. Dennis Rebelo
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故事

你有自己的亮點故事嗎?

「最近忙啥呢?」對方說。
「完蛋 完全沒有料到會被問這題,而且最近都在耍廢追番。」我心裡暗想。於是我回答的支支吾吾。

以上是我與人生第一個約會對象的第一次見面對話。

你們覺得我與她還有後續嗎?當然沒有。

如果當時我回答的夠自信、夠有內容,那女孩會不會對我改觀呢?

別想了村長!現在後悔來不及了啦!!!

除了剛提到的約會情節,在面試時、社交時,我們也得表現的有自信、有內容,對吧?

如此我們才更有機會得到工作,或更有機會受到他人的重視。

試想一個情況,你在面試時主管突然說:「談談你自己吧。」你會如何反應呢?

是不是腦袋瞬間當機?

因為自己的生活平凡無奇,
因為自己的故事不有趣,
因為自己的人生不值得一提,
所以你覺得沒什麼好說的。

於是支吾地回答了你哪所學校畢業、曾做過哪些工作。

雖然這樣的回答沒有不好,但已淪為陳腔濫調,因為大家都是這樣回答主管的。

不過,
你的人生真的不值得提嗎?
你的故事真的不有趣嗎?
你的生活真的平凡無奇嗎?

「錯,任何人都一定有自己的亮點故事。」丹尼爾.雷貝洛博士說道。「只是你從未仔細回想。」

雷貝洛博士身兼教授、演說家、故事教練三種身分,他以科學研究為基礎,獨創一套「巔峰故事法」,幫助人們更有技巧地說出自己的故事。

那我們又該怎麼找到讓別人覺得自己很棒、很厲害的人生故事呢?又為什麼說自己的人生故事會有效呢?

丹尼爾.雷貝洛博士的新作《你的人生就是最好的故事》,將為你一一解答。

說故事

1. 為什麼要說自己的人生故事?

因為要「澄清錯誤資訊」。

人們很容易產生偏見,可能因為外表、長相、穿著或小道消息,就對你產生了負面的刻板印象,很不公平,對吧?

但我們可以透過自己的「人生故事」,來改變他們的看法,從負面刻板印象扭轉為正面優良形象!

李洛克所著的《故事行銷》也提到類似的概念,故事行銷的定義是:「為事物附加心理價值,來改變受眾原有的觀感。」

那我們訴說自己的人生故事,是不是也是為自己賦予價值?改變聽眾的刻板印象呢?


2. 說故事為什麼有效?

因為我們體內有著「聽故事基因」,渴望聽到別人的好故事。

聽完後,大腦會釋放催產素,讓你對講者產生信任感、親切感,這就是說故事的魔法!

影響力法則》一書也有提到催產素會使人產生信任感的科學。

(延伸閱讀:《影響力法則》閱讀筆記|交朋友,竟然也有科學方法!

但為什麼我們體內有聽故事基因呢?因為遠古時代的人類夜晚會圍坐在篝火旁,聽著勇者訴說危險又刺激的打獵故事。

聽過勇者故事的人們在下次打獵時,會根據故事中的經驗來避開危機,提高自己的存活率。

打獵結束後,倖存的人類又會把打獵故事帶回營地,就這樣不斷地傳承故事,我們的 DNA 也就刻著「聽故事基因」了。


3. 什麼樣的人生故事,才是好故事?

作者提到 最棒的人生故事是由三個小故事組成,三個故事分別是勇敢故事合作故事美德故事

勇敢故事,是自己克服障礙的故事;
合作故事,是與他人攜手完成一件事的故事;
美德故事,是你對未來的展望。

將這三者串在一起,你就組出了自己的「巔峰故事」!

在公共場合說出自己的巔峰故事,改變人生的齒輪就會開始轉動。

有人聽完故事,對你產生好奇;
有人聽完故事,對你提出合作邀約,
有人聽完故事,成為你的忠實粉絲。

讀到這,
你是不是也想嘗試說說自己的人生故事了呢?

在說出自己的人生故事前,得先搜集好自己的故事們,所以作者教你「巔峰故事四線道」,找出打動人心的故事。

有了打動人心的故事還不夠,我們需要把故事講的有說服力,所以作者教你「巔峰故事印章」,描繪出更多的故事細節。

有了細節還不夠,我們得維持三段小故事的一致性,所以作者教你「四格方形圖」,檢視故事們的信念是否一致。

信念

寫在最後

總而言之,《你的人生就是最好的故事》這本書教會我如何找出自己的人生故事,而且是具有正面意義的故事,是讓人聽了會想追隨自己的故事。

在這個時代,我們都需要說出自己的故事,來讓自己更有特色!

尤其是不甘平凡的你,是不是也想學學怎麼說出屬於自己的人生故事呢?

秀出學歷頭銜,印象不夠深刻;說出人生故事,才是獨一無二。


你的人生就是最好的故事
你的人生就是最好的故事 精選

《你的人生就是最好的故事》鼓勵我們發掘和分享個人故事的價值。作者介紹「巔峰故事法」,教導如何挖掘自身的勇敢故事、合作故事和美德故事,並有效結合它們來塑造自我形象。這些故事不僅能改善他人對我們的看法,還能在社交和職業場合中產生正面影響。透過這本書,你將學會如何將日常經歷轉化為吸引人的故事,從而在人生的各階段中脫穎而出。

URL: https://www.books.com.tw/products/0010954574?sloc=main

Author: Dr. Dennis Rebelo

Editor's Rating:
3.5

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