1. 什麼是閱讀筆記？
閱讀筆記其實就是閱讀心得。
當你讀完一本書，可能有些內容啟發到你或對你很有幫助，於是你將這些內容進行彙整，再加入個人經驗，最後寫成了一篇文章，這篇文章就是專屬於你的閱讀筆記！
2. 為什麼要寫閱讀筆記？
我總結了 5 個理由來和大家分享，為什麼你需要寫閱讀筆記。
（1）增強彙整資料、萃取知識的能力
現今是知識大爆炸的時代，每天起床一睜開眼就有大量資訊灌入你腦中。在這樣的環境中生存久了，會導致不懂得辨別哪些資訊對自己來說是有用的、優質的。
為了對抗資訊的洪流，學會過濾出有用的、優質的資訊是必要的，而透過閱讀、寫閱讀筆記就是在鍛鍊自己萃取出優質資訊的能力。
（2） 將書中的內容放入長期記憶的抽屜中
19 世紀的德國心理學家艾賓豪斯，他主要研究「記憶衰退」這個領域。
他後來成功研究出了「遺忘曲線」，這個曲線告訴我們：閱讀完後，你讀到的知識會隨著時間遺忘。讀完書一個小時後，會忘記 50%；讀完書一天後，會忘記 70%。
那要如何對抗知識的遺忘呢？最簡單的辦法就是寫閱讀筆記，這有助於將知識烙印在你的大腦資料庫中。
如果你想理解更多如何將知識納入長期記憶的話，我推薦你閱讀兩本書，《閱讀變現》和《雪球速讀法》。
（延伸閱讀：《閱讀變現》閱讀筆記｜讀書不是沒用，而是你沒用對的方法替自己創造價值）
（延伸閱讀：《雪球速讀法》閱讀筆記｜人人都能輕鬆學會的速讀奧義）
（3） 生靈感
閱讀筆記寫著寫著，常常突然蹦出個靈感。
如果你也是一位寫作者或對寫文章很有興趣的話，這個靈感就可以是你的下一個寫作題材。
如果你對「生靈感」一事感興趣，想更深入理解的話，我推薦你閱讀《靈感鍛鍊》。
（延伸閱讀：《靈感鍛鍊》閱讀筆記｜當代的致勝關鍵：看見別人看不見的）
（4）建立可視化習慣
寫完閱讀筆記，再將閱讀筆記上傳到網路上（IG、FB 或個人網站），有助於養成持續閱讀、寫閱讀筆記的習慣。
透過網路社群媒體，你可以記錄你讀過的書、你寫過的閱讀筆記，並且能夠一眼就看出你的努力成果，這將會驅使你繼續閱讀、寫閱讀筆記，讓自己的知識資料庫持續擴張！
（5）成為專家
持續在網路上分享你的閱讀筆記，總有一天你會變成專家。
當你分享閱讀筆記的篇數愈來愈多時，願意追隨你、認同你的粉絲也會愈來愈多，你會漸漸獲得「專家形象」（或稱專家光環、專家氣場）。
那麼成為專家有什麼好處？會有出版社邀請你閱讀最新的書籍，也會有論壇邀請你成為駐站合作編輯。
例如我在 2023 年 3 月獲邀成為 Meteor 的駐站合作編輯；在 2023 年 7 月獲邀成為華藝電子書的駐站合作編輯。
在各大不同平台輸出自己的閱讀筆記，可以有效擴張自身的影響力，並讓自己的專家形象愈來愈好。
3. 結論
為什麼要寫閱讀筆記的理由有 5 個。
- 增強彙整資料、萃取知識的能力
- 將書中的內容放入長期記憶的抽屜中
- 生靈感
- 建立可視化習慣
- 成為專家
希望這篇文章能夠幫助到你，並讓你有動力去撰寫第一篇閱讀筆記！一起養成閱讀習慣吧！
