如何永續閱讀? 3 酬賞打造永續閱讀的飛輪!

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文章最後更新於 2024 年 1 月 6 日 by 村長

如何持續閱讀? 3 酬賞打造永續閱讀的飛輪!
持續閱讀
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永續閱讀的飛輪

寫在前面

你有無法永續閱讀的困擾嗎?

可能上週還有辦法天天讀書,但這週狀況卻急轉直下,連把書捧起來的勁都沒了。

這個困擾我曾遇過,最後也找到了具有科學性的破解方法。

所以這篇文章我將與你分享「為什麼你無法永續閱讀?」、「持續閱讀需要 3 個酬賞」及「永續閱讀的實際做法」。


為什麼你無法永續閱讀?

許多閱讀法書籍告訴你,「創立閱讀社群」可以讓自己有動力持續閱讀,也就是在 IG 或 FB 辦一個讀書帳號,接著在這些社群平台分享你的閱讀心得。

創立閱讀社群」讓你有辦法持續閱讀的原因是,你能從中獲得「社交酬賞」,這是你在和人們溝通互動時獲得的大腦獎勵。比如你的社群貼文被粉絲們按讚、留言、分享、收藏。

但是,這個持續只是暫時的,無法達成真正的持續閱讀,因為你只靠「社交酬賞」在驅動你。

這樣的單一滿足,容易發生邊際效益遞減,意思是「社交酬賞」領久了會發生疲勞,最終導致無法持續閱讀。

舉個具體一點的例子,人們常說第一口的可樂特別好喝、特別解渴、特別刺激,但第二口、第三口之後的可樂就沒有那麼令人驚艷,因為你的嘴已漸漸習慣可樂,而且肚子脹得有點不舒服。這種現象稱為邊際效益遞減,也就是喝可樂的喜悅隨著愈喝愈多口而遞減。

總之,你無法持續閱讀的真正原因是,你只為閱讀一事打造了「社交酬賞」這項「單一滿足」,當然容易發生疲勞,最後放棄閱讀。

閱讀疲勞

永續閱讀需要 3 個酬賞

對抗疲勞的唯一解方,就是創造「多元滿足」,也就是為閱讀一事打造「多方面酬賞」。

曾在史丹佛大學商學院任教的尼爾.艾歐(Nir Eyal)發明了一個上癮模型,該模型提到,人類能對抗疲勞的「多方面酬賞」一共有三類。

三類酬賞分別是「獵物酬賞」、「社交酬賞」(上文提到過)及「自我酬賞」。


獵物酬賞

獵物酬賞」,是最底層、最重要的酬賞,也就是具體的事物或食物帶給我們的感官滿足。

比如享用一頓海鮮自助餐,或得到公司發放獎金。

在閱讀上,最能令你感到滿足的獵物酬賞」,就是金錢,這也是為什麼市面上有這麼多本書在談閱讀變現的原因。

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社交酬賞

上文提過,社交酬賞」,是你在和人們溝通互動時獲得的大腦獎勵。

比如你的閱讀心得在社群上被粉絲們按讚、留言、分享、收藏,你會因此感到快樂。


自我酬賞

自我酬賞」,是最高級的酬賞,是你完成了某件事後獲得的成就感、操控感或勝任感。

比如「你完成了今天最重要的三件事」、「運用剛學到的溝通技巧達成雙贏談判」及「你負責的專案取得了階段性的成果」。

在閱讀上,能令你感到滿足的「自我酬賞」,可能是「被出版社邀約推廣書籍(被出版社認可)」、「打造個人閱讀心得網站(成就感)」、「讀書讀到成為某領域的專家(成就感)」等等。

三種酬賞

永續閱讀的實際做法

認識了三大類的酬賞,你就能讓自己患上「閱讀上癮」,使自己能夠持續閱讀。我稱此為永續閱讀的飛輪」。

具體該怎麼做?和你分享我的做法,共三個步驟,各個步驟分別對應到不同的酬賞。


第一步:打造社交酬賞

拜網路之賜,社交酬賞是現代最容易取得的,所以優先打造它。

我在 IG 上經營了「村長的閱讀基地」,也就是創立閱讀社群

在 IG 上與書友們的互動,成為了我持續閱讀的動機,因為我知道有一大群人喜歡讀我的閱讀心得,也樂意按讚支持,這些都是持續閱讀的動力來源。


第二步:打造獵物酬賞

社交酬賞領久了必定發生閱讀疲勞,所以我開始打著閱讀變現的主意。

在經營 IG 的半年後,我開始向出版社收取合作推廣書籍的費用,也就是打獵物酬賞

現在我在閱讀上有社交酬賞獵物酬賞這又讓我更有動力持續閱讀。


第三步:打造自我酬賞

經營 IG 十個月後,我發現社群平台上的影響力是虛假的,Google 搜尋引擎上的影響力才是真實的。

所以我花了大量時間與金錢建置個人網站,並開始在網站上發表「閱讀心得」及「閱讀教學文」,完成這些事情讓我非常有成就感,這等於是為自己打造自我酬賞


三步驟,打造永續閱讀的飛輪

以上三步驟不是互相獨立的,而是互相有「正增強」的循環關係,意思是完成一個步驟會更有動力執行另一個步驟,以此創造出永續閱讀的飛輪

具體來說,當我在個人網站上發表了「閱讀教學文」後自我酬賞),我可以將其再製為易懂、好消化的圖文,並發表在 IG 上,發表完後將能領取社交酬賞

社交酬賞的同時,IG 演算法會將我的貼文觸及到更多帳號,這些帳號之中可能會有人想找我進行商業合作,因此我將能領取到獵物酬賞—金錢。

得到金錢後,我能購買新的外掛、主題來升級我的個人網站,比如提升網站速度,讓自己的網站排名更靠前一點,這等於獲得了更大的影響力,也等於獲得自我酬賞

綜上所述,自我酬賞增強了社交酬賞社交酬賞增強了獵物酬賞獵物酬賞又增強了自我酬賞,等於是形成了「正增強」的飛輪——「永續閱讀的飛輪

創造出永續閱讀的飛輪」,你還能不對閱讀上癮嗎?

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總結

在這篇文章中,我與你分享了「如何永續閱讀的方法」,並告訴你「為什麼你無法永續閱讀?」、「永續閱讀需要 3 個酬賞」及「永續閱讀的實際做法」。

在「永續閱讀需要 3 個酬賞」中,我與你分享了「獵物酬賞」、「社交酬賞」、「自我酬賞」;也在「永續閱讀的實際做法」介紹了「三步驟」,更靠著這三步驟打造出「永續閱讀的飛輪」。

希望你也能試著打造出這三類酬賞,讓自己有源源不絕的動力永續閱讀!


謝謝你讀完這篇文章,每篇文章的方法都是我實戰經驗的總結,也是我現今仍在使用的方法,正所謂「寫我所做,做我所寫」。祝福你能從中獲得啟發。


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